癌症是这么来的



不幸得了癌症,很多人第一反应是:为什么是我?为什么癌症偏偏找上我?是啊,癌症到底是怎么来的?怎么就找上门了?听听科妍国际专家怎么说。


01

癌症是出来的

食物发霉不舍得扔,省出肝癌。花生、玉米、豆类等淀粉含量高的食物,一旦霉变,最好扔掉。因为淀粉在高温和潮湿的环境下会滋生导致癌的黄曲霉菌,而黄曲霉素,多种研究表明,它是最强的化学致癌物,1毫克就是致癌剂量。

 

02

癌症是出来的

懒得运动,13种癌症风险上升。与运动最少的一成人相比,运动最多的一成人平均患癌率降低7%。运动最多的人平均每天快走超过1小时,他们患食道癌的几率少42%,肝癌几率少27%,肾癌率少23%。

 

03

癌症是吃出来的


常吃太烫食物,增加食道癌风险,饮用65℃以上的热饮,可能增加罹患食道癌的风险。吃太烫会灼伤食管黏膜,不断刺激就会引起食管粘膜增生、变异,增加癌变风险。常吃肉类、烧烤油炸,则会增加肠癌风险。吃糖过多,也会增加胰腺癌风险。

 

04

癌症是熬出来的

长期熬夜是肿瘤高发的一个诱因。因为熬夜会导致内分泌激素水平的紊乱,使得细胞代谢异常,影响人体细胞正常分裂,导致细胞突变,提高患癌风险。国际癌症研究机构也早已认定,夜班是强烈的致癌因素,与朝九晚五的人群相比,夜班族晚期肿瘤风险增加24%,早期肿瘤风险增加49%。

 

05

癌症是气出来的

你是什么样的性格,也会影响到肿瘤发病。有种性格叫作癌症性格,这种性格的人,一般比较内向、不擅长与人交流,常常爱生闷气,长时间如此,会影响免疫功能,使癌症有可乘之机。

 

科妍国际专家表示,科技尚未进步到能让人类坦然面对癌症,如今依旧是“谈癌色变”的年代,能不能做到有效防癌,更多的靠的是大家后天生活方式和习惯的调整。




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